Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
2624 kcal
|
Fat: 106.30g | Prot: 142.44g | Carbs: 271.25g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Лента Хлеб Питательный Киноа, Клевер Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Избенка Запеканка Творожная с Грушей, ВкусВилл Запеканка Творожная 3,5%. Dinner: Плов с перловкой. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Ашан Слива Желтая, Дикси Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Банан, Абрикос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_logos's Weight History
|