Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1641 kcal
|
Fat: 59.80g | Prot: 74.30g | Carbs: 211.48g.
Breakfast: Славянка Шоколад Степ Лесной Орех и Карамель, Банан, Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Lunch: Паста, Славянка Шоколад Степ Лесной Орех и Карамель, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Савушкин Продукт Брынза, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники, Tic Tac Tic Tac. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|