Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1674 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 112.37g | Carbs: 170.27g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Банан, Арбуз, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Оливковое Масло, Куриная Грудка. Dinner: Ярославский Бройлер Бедро Бескостное. Snacks/Other: Куриная Грудка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha22_91's Weight History
|