Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
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70.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2021:
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1241 kcal
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Fat: 51.82g | Prot: 75.59g | Carbs: 116.34g.
Breakfast: Betânia Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Integralmedica Whey 100% Pure. Lunch: Sadia Mussarela, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Espaguete. Dinner: Hortifruti Água de Coco, Ovo Mexido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Heinz Molho de Tomate Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Betânia Requeijão Cremoso Light, Manteiga (com Sal), Waffle proteico, Fabitos Salgadinho de Bacon, Nestlé Passatempo Recheado Morango, Melão Cantalupo. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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StellaCsb's Weight History
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