Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1565 kcal
|
Fat: 68.54g | Prot: 83.89g | Carbs: 158.42g.
Breakfast: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Вода. Lunch: Огурец (с Кожурой), Magnum Салат Баклажаны Острые , Печень Куриная в Сметане, Bravolli Маш. Dinner: Нектарины, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Груши, Савушкин Сыр Творожный для Салата, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный для Салата, Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
dina782004's Weight History
|