Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2021:
|
1166 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 56.28g | Carbs: 149.81g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья. Lunch: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_diet17's Weight History
|