Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
528 kcal
|
Fat: 6.39g | Prot: 44.16g | Carbs: 80.07g.
Breakfast: Мёд, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% , Персики, Голубика. Lunch: Сильпо Инжир, Метро Багет Гречневый, Дыня, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Тунец в Масле (Консервы). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|