Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
73.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1049 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 39.61g | Carbs: 131.35g.
Breakfast: Milka Bubbles Бананово-Йогуртовая Начинка, Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Дыня, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisickaat's Weight History
|