Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
67.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1128 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 71.76g | Carbs: 135.13g.
Breakfast: 5 Океанов Форель Слабосоленая, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Bounty Bounty, Рагу Рагу, Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Добрый Сок Томатный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coldatovaelena1206's Weight History
|