andalisweet's Journal, 07 Sep 21

Позавчера сменила текущий гардероб - все, что покупала пару месяцев назад, уже большое, а брюки с меня просто съезжали. Вчера была на голоде, сегодня отвес 1кг 100г. Новые джинсы уже свободно сидят. Чувствую, еще пара месяцев - и снова придется менять всю одежду. Хотя это приятно, тело легкое как в юности. 🥰

63.1 kg Lost so far: 17.9 kg.    Still to go: 14.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1117 kcal

Fat: 78.15g | Prot: 87.89g | Carbs: 13.88g.   Lunch: Меридиан Мидии в Масле, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Американо, Сливочное Масло. more...

2067 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...