Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2021:
|
1882 kcal
|
Fat: 93.30g | Prot: 134.22g | Carbs: 109.07g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Лепёшка Томаты с Базиликом. Lunch: Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Авида Сметана 10%, Куриное Филе. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Global Village Масло Виноградной Косточки, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Авида Сметана 10%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tane4ka_saran4ik's Weight History
|