|
Отдых, море и фрукты, добавленные в рацион, отказ от интервального голодания - и плюс 1,5 кг… но мы здесь до 19 сентября, пока все под разрешённым допускам плюса, катастрофы пока нет… слежу…
|
67 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
Gaining 1.8 kg a Week
|