Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2021:
|
1528 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 194.93g | Carbs: 51.21g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Избенка Сыр Страчателла. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|