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de 5 a 7 viajando e chutando o balde.... agora foco p recuperar o peso ganho...
foco p não subir ladeira acima....
glicemia 112
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70.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2021:
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1237 kcal
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Fat: 30.75g | Prot: 72.97g | Carbs: 171.39g.
Lunch: Limão, Azeitonas Pretas, Alface, Vagem Cozida, Ovo, Mostarda Amarela, Peixe Grelhado, Canela, Clara de Ovo, Hortifruti Salada de Frutas. Afternoon Tea: Gomets Bala de Goma. Dinner: Suco de Laranja Natural, Pita Bread Pão Sírio Médio, Pita Bread Pão Sírio Médio, President Chancliche. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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Graziela Lollato's Weight History
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