Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
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70.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2021:
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1144 kcal
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Fat: 47.17g | Prot: 63.07g | Carbs: 113.86g.
Breakfast: Supremo Queijo tipo Emmental, Morangos, Betânia Requeijão Cremoso Light, Vitarella Torrada Multigrãos. Lunch: Neugebauer Chocolate Refeição, Del Valle Suco de Limão, Frango a Milanesa, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Ovo Frito, Betânia Requeijão Cremoso Light, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Muffin de espinafre com ricota temperada, Quatá Ricota Fresca, Del Valle Suco de Limão, Bauducco Wafer Limão . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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StellaCsb's Weight History
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