daniela2511's Journal, 08 Sep 21

al 8-9-21sigo igual .me cuesta mucho ..una meseta ..algún consejo para salir de ahi

70.4 kg Lost so far: 9.7 kg. Still to go: 1.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 September 2021:

138 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

steady weight

Comments

Hola, podes hacer ejercicios en tu casa con poco o nada de equipamiento, podes hacer ejercicios isometricos, o si tenes/podes conseguir, intentar TRX

08 Sep 21 by member: Ale_Sosa


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