Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
58 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
1592 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 100.85g | Carbs: 196.28g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Варёное , Анива Лаваш Армянский Тонкий Хлеб, Кофе, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Lunch: Дыня, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Grand di Pasta Fusilli, Кета. Dinner: Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sovushik's Weight History
|