Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
474 kcal
|
Fat: 14.36g | Prot: 38.05g | Carbs: 46.28g.
Breakfast: Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Белебеевский Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Творог (Полностью Обезжиренный), Активия Йогурт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|