Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2021:
|
622 kcal
|
Fat: 20.19g | Prot: 68.16g | Carbs: 24.44g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fitness Филе Индейки в Собственном Соку. Snacks/Other: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
macleodtanja's Weight History
|