Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
50 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2021:
|
1755 kcal
|
Fat: 74.99g | Prot: 118.60g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Асто Кета Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, FanFan Чиабатта Рустик. Lunch: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Фабрика Мороженного "Престиж" Сорбет Манго-Маракуйя, Голубика, Яйцо (Целое), Куриные Сердечки в Сливках, Окей Баклажан, Нектарин, Power Pro Cube Zero . Dinner: Мираторг Щеки Говяжьи, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|