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졸릴때 운동 가야되나ㅜㅜ 일단 갔다오자 아 왤케 피곤하지
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55.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2021:
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1311 kcal
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Fat: 35.83g | Prot: 91.80g | Carbs: 164.68g.
Breakfast: 삶은 계란, 토마토, 찐옥수수. Lunch: 닭가슴살, 웅이네 재래식 돌김, 멸치조림, 햇반 찰보리밥. Dinner: 닭가슴살, 오뚜기 옛날 잡채. Snacks/Other: 혼합 견과류. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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 Comments
어....엇....오늘의 저를 보는거 같아여....ㅠㅠ 저는 그랬다가 웨이트는 집중을 못해서 유산소로 갈아탔어요!!:) 일단 가는게 반은 시작한겁니당 멋져요!!👍🏻
10 Sep 21 by member: hn_0605
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옙 ! ㅠㅠㅠ hn님도 화이팅입니다!!!!!!!!
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