Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1702 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 75.62g | Carbs: 191.21g.
Breakfast: Булочка, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лепешка из Кабачка с Сыром. Lunch: Салат из Свеклы с Сыром, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Бульон из Индейки. Dinner: Сметана 15%, Настоящий Торт Тирамису, Лепешка из Кабачка с Сыром. Snacks/Other: Шармэль Зефир в Шоколаде, Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаМ365's Weight History
|