Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1092 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 44.57g | Carbs: 99.79g.
Breakfast: Красные Помидоры, Хлеб, Гродненский Мясокомбинат Мортаделла, Вареное Яйцо, Цветная Капуста в Кляре, Кофе с Молоком, Молочный Мир Десерт Творожный с Маком. Lunch: Сливочное Масло, Хлеб, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Коммунарка Ромашка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julidikalina's Weight History
|