Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2021:
|
1552 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 114.23g | Carbs: 161.28g.
Breakfast: ВкусВилл Баранка Молочная, Чудо Воздушный Творожок Клубника. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Свежов Тефтели из Индейки Паровые. Dinner: Куриные Котлеты, Котлеты из Куриной Грудки, Тушеные Овощи, Активия Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|