Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 57.72g | Carbs: 142.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка с Яблоками, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кабачковая Икра, Блинчики с Мясом, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлеб Черный, Селедка под Шубой, Жареное Яйцо. Lunch: Пицца Домашняя, Цикорий с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|