Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2021:
|
2205 kcal
|
Fat: 100.62g | Prot: 92.06g | Carbs: 233.46g.
Breakfast: Ермолино Молоко 2,5%, Хлебница Шанежка с Картофелем. Lunch: Trend Сэндвич-Ролл с Курицей, Вяленой Клюквой и Орехами. Dinner: Магнит Слива, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Other: Зитти 2021-09-05. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sophiemelodinskaya's Weight History
|