Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1453 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 123.26g | Carbs: 33.94g.
Breakfast: Миндаль, Billa Сыр Сливочный 50%, Bionova Эритрит, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья, Мясновъ Молоко 1%. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи, Лента Стейк из Форели. Dinner: Вино Пино-Блан. Snacks/Other: Bionova Эритрит, Кофе (Растворимое), Billa Сыр Сливочный 50%, Мясновъ Молоко 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|