Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1011 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 72.14g | Carbs: 87.87g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Американо. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец. Dinner: Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Творог 9%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%, Ермолино Сырники, Американо, Избенка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dea cognita's Weight History
|