Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
|
53 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1336 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 65.62g | Carbs: 121.36g.
Breakfast: Дыня, Сырники ПП, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Верес Баклажаны с Овощами Жареные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Суфле, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Зеленый Чай, Арбуз, Рошен Печенье Тортинка с Кусочками Шоколада , Зефир, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|