Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2021
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71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 September 2021:
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4191 kcal
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Fat: 107.33g | Prot: 214.24g | Carbs: 582.85g.
Breakfast: Harina Fina de Maíz, Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Lunch: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Huevo, Alteza Tomate Frito, Brillante Arroz Redondo Sabroz. Dinner: Diquesí Puré de Verduras, Hacendado Harina Fina de Maíz , Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Sandía, Plátano, Juver Zumo de Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: HSN Sports Evopectin, Hacendado Leche Entera, Plátano, Hacendado Avena Molida, HSN Sports Evowhey 2.0. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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