|
SSW 25 +5 Zunahme trotz Kalorienzählen. Laune ist am...
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
1726 kcal
|
Fat: 87.50g | Prot: 77.35g | Carbs: 157.94g.
Breakfast: K-Classic Gouda Jung 48% Fett, K-Classic Paprika-Schinkenwurst, Butter, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot. Lunch: Mis Halva mit Kakao, Reisnudeln (Gekocht), Gurke (mit Schale), Güldenhof Geflügel-Würstchen. Dinner: Ja! Schmand, Reisnudeln (Gekocht), Gurke (mit Schale), Tomaten, Güldenhof Geflügel-Würstchen. Snacks/Other: Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, Johannisbeeren, Himbeeren, Banane. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackwitch_a's Weight History
|