|
estamos en las mismas 64400 ya no sé qué pensar si me retuve líquidos o me atraganté demás pero no lo creo porque en verdad me instalo ya no llegan a tanto creo que simplemente mi cuerpo está loco pero mis medidas van genial
|
64.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2021:
|
864 kcal
|
Fat: 42.78g | Prot: 69.62g | Carbs: 88.92g.
Breakfast: Quesillo, Tortillas de Maíz, D'Gari Gelatina Light. Lunch: Azúcar, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Carne Molida, Papaya. Dinner: Amaranto del Mercado, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light, Arroz Blanco, Carne Molida, Papa Cocida, Zanahoria Cocida. more...
|
steady weight
|
 Comments
BIEN. SI TE PESAS DIARIO.....SOLO REGISTRA TU PESO Y OBSERVA LA TENDENCIA DURANTE DOS SEMANAS. PERO DE UN DIA PARA OTRO UN INCREMENTO DE 500g O 700g....SOLO PUEDE SER AGUA. INFLUYEN DIVERSOS FACTORES COMO ALIMENTACIÓN; Y TAMBIÉN SI TOMAS ALGUN MEDICAMENTO. ASÍ COMO TU PERIODO.
SOLO OBSERVA TU TENDENCIA. SI ERES ESTABLE EN TU ALIMENTACIÓN EN ALGUN MOMENTO SE ESTABILIZARÁ.
13 Sep 21 by member: DANTE HDZ
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laila584's Weight History
|