Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1914 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 125.64g | Carbs: 176.34g.
Breakfast: Nestlé Шоколад Молочный, Брест-Литовск Российский Сыр, Gusto Овсяные Хлопья, Свежие Новости Молоко 3,5%, Умный Выбор Яйцо Куриное. Lunch: Верес Лечо Болгарское , Корона Бедро Куриное, Barilla Farfalle. Snacks/Other: Брест-Литовск Российский Сыр, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Умный Выбор Батон, Евроопт Груша Комис, ОК Кешью Очищенный, Bombbar Protein Cookie Currant-Bilberry, Умный Выбор Курага, Exponenta High-Pro Дыня. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LILiafly's Weight History
|