Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2020
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90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 November 2020:
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1659 kcal
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Fat: 53.59g | Prot: 109.44g | Carbs: 180.99g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle. Lunch: Consilia Pane ai Cereali a Fette, Banana, Cavolo Verde Cotto, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmigiano (Grattugiato), Carpaccio di Manzo. Dinner: Petto di Pollo (senza Pelle), Esselunga Pastina, Maggi Dado Gusto Classico, Carote. Snacks/Other: Carraro Bevanda al Cioccolato, GranArt Stuzzichina Croccante. more...
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2588 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 35 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Alexa130769's Weight History
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