Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
68 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
1900 kcal
|
Fat: 96.49g | Prot: 74.79g | Carbs: 184.30g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Ламбер Сыр Голландский Премиум. Lunch: Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли", Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Морковь, Тефтели с Рисом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Виноград. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара@краса's Weight History
|