Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
3299 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 171.00g | Carbs: 452.67g.
Breakfast: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Red Bull Red Bull sans Sucre, Pomme, Concombre (avec Peau), Red Bull Red Bull sans Sucre, Concombre (avec Peau), Red Bull Red Bull sans Sucre, Pomme, Maribel Confitures Abricot Allégé , Lidl Jambon Cuit Supérieur, Salade Verte, Weight Watchers Crêpes Gourmandes au Blé Complet . Lunch: St Hubert Oméga 3, Pomme de Terre, Freshona Lentilles, Vita D'or Huile de Colza, Monoprix Macédoine de Légumes , Salade Verte, Lidl Filet de Dinde, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Florette Les Crudités Mélangées , Ducros Curry Poudre. Dinner: Panzani Coquillettes 3 Minutes , Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Salade Verte, Florette Les Crudités Mélangées , Champignons, Oeuf, Crownfield Golden Puffs, Monoprix Fromage Blanc 0%, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Crownfield Corn Flakes Nature, Casino Cacao Poudre, Monoprix Ratatouille Provençale , Vita D'or Huile de Colza. Snacks/Other: Pomme, Red Bull Red Bull sans Sucre, Crownfield Golden Puffs, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Monoprix Fromage Blanc 0%, Casino Cacao Poudre. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
florentin20's Weight History
|