Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2021
|
99.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2021:
|
2051 kcal
|
Fat: 111.12g | Prot: 179.48g | Carbs: 78.11g.
Breakfast: Белый Хлеб, Яйцо, Русское Море Икра Красная Лососевая, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Hame Паштет из Гусиной Печени. Lunch: Белый Хлеб, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. Dinner: Сыр, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Пиканта Кабачковая Икра, Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|