Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1367 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 55.08g | Carbs: 142.20g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Морковь по-Корейски, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%, Кабачок, Свиной Фарш. Snacks/Other: Морковь по-Корейски, Николаевский Пельмени. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|