Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1096 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 37.58g | Carbs: 128.20g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Простоквашино Сливки 10%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Пломбир , Виноград, Ого Сушки Кроха с Маком, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Семикова's Weight History
|