|
Т 66, 5
Ж 80, 5
Н 55
Б 93
|
58.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1939 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 85.31g | Carbs: 237.01g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Вареное Яйцо. Lunch: Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Wagon Wheels Jammie, Капуста Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Dinner: Магнит Слива, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|