Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 38.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1730 kcal
|
Fat: 102.87g | Prot: 97.79g | Carbs: 107.62g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Масло Подсолнечное, Яйцо, Кабачок, Меллер Рыбий Жир. Lunch: Снов Свинина Тушеная Высший Сорт. Dinner: Савушкин Творог Хуторок 5%, Савушкин Йогурт Греческий Teos Черника 2%. Snacks/Other: Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|