Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
762 kcal
|
Fat: 42.19g | Prot: 45.30g | Carbs: 59.12g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Chiaru Семена Чиа, Epica Йогурт без Сахара. Lunch: Greenbox Курица в Кокосовом Карри с Чёрным Рисом, Greenbox Кокосовая Панна-Котта. Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки, Ашан Клубника Свежая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tvoycrush's Weight History
|