Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1832 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 144.26g | Carbs: 216.87g.
Breakfast: Арбуз, Домик в деревне Молоко 3,2%, Куриная Печень, Морковь, Чеснок, Картофель, Махеевъ Кетчуп Томатный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо Куриное. Dinner: Арбуз, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Европа Сырники Творожно-Морковные Лайт ПП, Куриное Филе Жареное без Масла, Махеевъ Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Европа Сырники Творожно-Морковные Лайт ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balaburochkina's Weight History
|