Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
2063 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 126.02g | Carbs: 240.88g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Мёд, Шарлотка с Яблоками, Bona Vita Соевое Мясо по-Пекински. Snacks/Other: Bootybar Peanut Butter Cake with Chocolate, Орехи Кешью, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|