Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1931 kcal
|
Fat: 117.77g | Prot: 123.63g | Carbs: 94.48g.
Breakfast: Кофе, Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Белковый рулет с творогом. Lunch: Золотой Ключик Люля-Кебаб, Мясновъ Гуляш из Филе Бедра Индейки в Йогуртно-Пряной Заправке, Перец фаршированный. Dinner: Грюнландер Сыр 5%, Макси Биточки Куриные. Snacks/Other: 28 Seeds Имбирный Напиток Имбирь + Лайм, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|