Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1320 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 74.63g | Carbs: 174.49g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Сушеное Манго, Barilla Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Круглый Год Цукаты Ананаса. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija02111's Weight History
|