Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
968 kcal
|
Fat: 52.07g | Prot: 51.05g | Carbs: 39.59g.
Breakfast: Миндаль, Bionova Эритрит, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья, Мясновъ Молоко 1%, Глобус Сыр Молодой по-Домашнему. Dinner: ITLV Оливки Зеленые с Лососем, Вино Пино-Блан, Мясновъ Салат Цезарь с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lelia270770's Weight History
|