Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1597 kcal
|
Fat: 92.19g | Prot: 89.03g | Carbs: 101.54g.
Breakfast: Чай, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Семга Запеченная, Цветная Капуста на Пару. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_theone's Weight History
|