Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2021:
|
1654 kcal
|
Fat: 68.74g | Prot: 129.74g | Carbs: 119.90g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, D'arbo Варенье Брусничное, Сметана 15%, Идеальные сырники у Ильи. Lunch: Синявинское Яйцо Куриное, Dolce Granto Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Крупа Булгур. Dinner: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Bonduelle Маслины без Косточки, Салат Овощной, Окей Говядина Тазобедренная Часть. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Победа Мишки в Лесу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|