Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1723 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 56.34g | Carbs: 225.60g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Просто Повидло Яблочное, Картофель Тушеный с Мясом, Жареный Картофель, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей , Бисквит, Сыр Российский, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила919's Weight History
|